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独轮中国带你了解独轮车技术等级——基础篇

今天,独轮中国带你了解独轮车等级:按照中国自行车运动协会独轮车委员会中国独轮车技术等级标准,独轮车运动技术共分为十级标准:一级为最低,十级为最高。今天独轮中国先说说前五级。

一级

不借助任何辅助物,原地独立上车;

上车后独立骑行50米以上;

从原地摇车逐渐过渡到定车;

独立骑行中能够向前下车、向后下车;

独立骑行中能够向左转弯向右转弯。

独轮中国认为一级,这是最基本的等级,通过一段持久的练习,就可以轻易达到。

二级

能够独立用左脚或右脚上车;

在推车进行中上车骑行;

在宽度为30厘米的直线上骑行10米;

骑行一个不大于3米的"8"字;

围绕直径为10米的圆圈骑行;

并能自由的向左,向右各转一圈;

能够在直径为1米的圆内,向左和向右各转90度;

能够完成场地障碍的骑行;

能够单脚骑行10米;

直线骑行100米,成绩在30秒以内;

熟悉独轮车竞速比赛的各项规则。

三级

掌握5种不同的上车(包括踢上车);

骑行一个不大于1.5米的"8"字;

表演一个急停,脚蹬向后公转一周;

单脚骑行30米;

在1米圆内向左、向右各180度;

骑越障碍物;

能单脚摇车;

双脚走轮5米;

100米速度在25秒以内。

四级

掌握6种不同的上车;

倒骑10米;

座位前置,后置各骑行10米;

在1米圆内向左、向右各转360度;

平地滑行9米;

一腿抬平90度,单脚摇车15次;

能够单脚骑行绕"8"字;

双脚走轮10米;

100米速度在23秒以内,;

完成初级个人技巧比赛的自选动作;

熟悉技巧比赛的规则。

可能你会开始觉得学独轮车有难度,但是独轮中国坚信,做任何事情,都有一个循序渐进的过程。

五级

能够展示七种不同的上车方式;

倒骑成圆圈;

座位前置、后置和侧置骑行成圆圈;

向左、向右跳跃并转体90度;

踩轮跳跃五次;

平地滑行10米;

终极轮骑行3米;

不低于1.3米的高车不辅助上下车;

并能向前骑行10米;

完成初级越野障碍比赛;

单脚走轮10米;

单脚骑行10米直接变另一单脚骑行10米;

座位前拖、后拖骑行10米;

完成初级个人技巧比赛的规定动作。

独轮中国认为,无论哪个等级,都是在于你练习的时间长短问题以及你是不是有足够的耐心以及意志力,只要你愿意,没什么达不到的,请相信自己!