独轮车是现代人的逛街神器，它不仅安全简单易学，而且对我们的身心健康是非常有益的，比如：健身、代步、益智... 在这里小编我便给大家简单介绍一下吧。

1．趣味性足。独轮车迎合了广大青少年喜征服、好猎奇的心理特点，炫酷的外表让青少年更加容易被吸引。

2．简单易学。独轮车看似惊险，其实学习难度挺小的，7岁以上的小朋友都可以练习骑独轮车，而且一般5~6小时就可以自如地骑行。 

3．促使大脑发达，开发智力。独轮车运动被医学界称为“益智运动”。通过全身肌肉运动使身体处于活跃轻松的状态，激活休眠的脑细胞促使大脑发达，开发智力。

4．可以塑造优美体形。经常骑独轮车可预防驼背，近视等，骑独轮车可以纠正驼背和轻微脊柱侧向弯曲，从而使眼睛和书本保持适当距离预防近视。另外独轮车运动量较大，只要练习得当，肥胖者可减肥；消瘦者可锻炼肌肉。除此之外，骑独轮车还会有意想不到的增高效果，经常性的腿部运动可以促进骨骼生长。未成年人长期骑车可比同龄孩子增高5～10厘米，而且下肢修长体态优美。

5．经济实惠。几百元到3000元左右就可以买一台，一台独轮车的正常使用寿命在5年以上，性价比高，当然，不排除有那些追求品牌效应的人。

6．便携。电动代步独轮车的重量很轻，占据空间小，可以很轻松地随身携带。

7．有利于养成良好的运动习惯，不但可以强身健体，还可以让青少年改掉爱玩电脑、手机、游戏等不良嗜好。