今天我们来说说你不得不知道的骑行独轮车的把八大好处：独轮车运动是一项集以致、健身、娱乐于一身的·新型体育健身运动，长期骑行独轮车可以加强人的双向平衡能力和协调能力。除此以外还有以下几大好处：

   首先是强提：长期骑行独轮车能增强人的体质和身体免疫力，因为，在骑行的过程中，由于要保持前后左右的平衡，身体各部位肌肉都处于紧张活动的状态，使人的肩、腰、腹、腕、嵴椎等全身各关节各部位都得到有效锻炼，骑独轮车可以锻炼全身肌肉，特别腿部力量，对身体健康有很大帮助。第二就是拉风：有什么比骑行一台独轮车更有个性、更拉风的事情吗！！飘逸自由洒脱！！第三独轮车的多样玩法：在学会独轮车后，你可以挑战它的多样玩法，比如：竞技的、竞速的、山地的、极限的等等；

    第四增强人的自信心：通过参加对于独轮车的训练、骑行、竞赛等活动，更能塑造出我们积极、自信、勇敢、独立等优良的个性品质；第五提高人的社会交际能力：通过参加独轮车的表演活动，在一个大的交际群体里面，能让我们在与他人沟通中开阔我们的视野，增强我们的社交能力，同样，我们在积极参与独轮车活动不仅仅能锻炼身体、塑造独立、自信等优良品质，更能让我们无暇接触现代普遍存在的其他不良的嗜好（比如沉迷于上网、打游戏等）。

     这就是骑行独轮车的几大好处，也是它的魅力所在！！